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Oiii bonnitas e bonnitos, tudo bom? O assunto do vídeo de hoje é menstruação, dando algumas dicas e ensinando truques super legais.


Menstruação nada mais é que um sangramento do qual ocorre nas mulheres uma vez por mês, por causa da descamação do revestimento interno do útero, o endométrio. Geralmente, a primeira menstruação acontece entre os 9 e os 15 anos de idade, e só acaba na menopausa, por volta dos 50 anos de idade. 

Durante esse período nós mulheres ficamos mais nervosas, sensíveis, com dores, enfim, não é nada fácil. Porém, existem alguns truques e dicas que podem ajudar a gente a passar por essa fase sem preocupações e sem grandes problemas.

VÍDEO COMPLETO:





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